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こんにちは

リラクゼーションサロン・ボヌール

鈴木奈津子です

毎日うだるような暑さですね💦

涼しい部屋にいても１歩外に出ると汗が噴き出てきます。

この室内外の気温差がとても身体に負担がかかります。

汗をかいたままクーラーにあたると、汗が冷えてしまい

身体がむくんでしまいます。

むくむとだるくなったり、疲れが取れにくくなったり、体重が増える事もあります。

セルフケアはとても大事で

湯船に浸かる、軽いストレッチをする、ふくらはぎをマッサージする、温かい飲み物を飲むなど

日頃から意識してやってみてください。

でも忙しい日常に追われ、なかなか出来ない事も事実(>_<)

そんな時はプロにお任せください！

全身のリンパをじっくりゆっくり流しながら

老廃物や余分な水分を取り除いていきます。

コリや疲れが取れてスッキリしますよ(^^)

なにより人の手で触られるってとても気持ちがよくて

ストレス軽減や、リラックス効果が得られるんです。

そしてまた明日から頑張ろう！って前向きな気持ちになります。

心身ともに元気になります♪

ぜひ体験してみてはいかがですか。

8月の営業日はホームページ内のカレンダーでご確認ください。

ご予約、お問い合わせ、お気軽にどうぞ(*^^*)