TOPICS

こんにちは

リラクゼーションサロン・ボヌール

鈴木奈津子です

今日から10月。早いですね💦

ここ数日は良い天気ですが、来週はお天気崩れそうですね。

天気がコロコロ変わるこの時期は自律神経が乱れがちです。

身体がだるい、やる気が出ない、寝ても疲れが取れない

こんな症状はありませんか？

軽い運動やストレッチ、湯船に浸かる、バランスの良い食事はとても大事です。

でもなかなか実行できないのも現実(>_<)

特に運動や湯船に浸かる事は面倒だったりしますよね。

面倒くさがりな方は定期的にリンパを流す事をオススメします。

リンパを流すと身体の芯から温まり、アロマの香りと手の温もりで

リラックス効果が得られて副交感神経が優位になります。

オキシトシンという幸せホルモンが出て、良いことずくめ✨

この先どんどん気温が下がってくるので冷えでお悩みの方にも効果的です。

リンパアロマトリートメントでリラックスした時間をお過ごしください(^^)

週末の空き状況は

8日（土）10時

9日（日）10時・14時以降

15日（土）10時

以上、残り4枠です。

週末しか来られない方は、お早めにご連絡くださいね。