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こんにちは

リラクゼーションサロン・ボヌール

鈴木奈津子です

急に寒くなってきて風邪をひいている方が増えてきました。

コロナか風邪かわからないから不安になりますね💦

お仕事やお出掛けがあるのでPCR検査、抗原検査をしたという話をよく聞きます。

お客様から「コロナじゃないんですけど風邪気味で、リンパマッサージは大丈夫ですか？」

とお問い合わせがあります。

症状にもよりますが、ひき始めや熱がある時はお控えください。

風邪をひいた状態でリンパを流してしまうと

ウイルスが全身に流れていってしまい

症状が悪化してしまうんです。

ただ、治りかけで熱は無く鼻水が出る程度でしたら全身を流す事で早く改善する場合もあります。

不安な時はご相談ください。

これからますます寒くなりますので、風邪にご注意してくださいね。

適度な運動、バランスの良い食事、十分な睡眠

免疫力を高める事が大切です。

リンパアロマトリートメントも老廃物を排出し、免疫力を高める効果があります✨

寒さに負けない身体を作りましょう！