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こんにちは

リラクゼーションサロン・ボヌール 

鈴木奈津子です

肩、首、背中の凝りは自覚していても、腕の凝りは自覚のない方が多いですが

腕は意外と凝っているんです。

原因は家事仕事・重い荷物を持つ・長時間のパソコンやスマホなどが挙げられます。

腕の重さは体重の約６％と言われています。

体重５０kgだったら両腕で約６kg！

６kgをぶら下げているんだから肩や背中も凝りますよね💦

腕のリンパを流すとむくみや肩こりが改善されます。

リンパが詰まっている方は痛みを感じますが

終わった後はスッキリ！腕が軽くなりますよ(^^)

リンパアロマトリートメント９０分と１０５分の中に腕のマッサージも入っているので

ぜひ受けてみて下さい。