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こんにちは

リラクゼーションサロン・ボヌール

鈴木奈津子です 

今日から新年度ですね。

職場で異動や新人が入ってきたり

お子様の進級、進学があったり

何かとバタバタ忙しい時期ですね。

それに季節の変わり目。

自律神経が乱れやすいです💦

肩こり、首こり、頭痛、だるさ、不眠などの症状はありませんか？

リンパを流すとリラックス効果で副交感神経が優位になり

ストレスも軽減され自律神経が整うんです。

リンパを流した日はグッスリ寝られます(^^)

忙しさでお身体のケアを後回しにしてしまいがちですが

忙しい人ほどケアの時間をきちんと作っているのも事実です。

２～３週間に１度。１ヶ月に１度と決めて

しっかりお身体を労わる時間を作ってくださいね💗

そのお手伝いをさせていただきます。